歯周病 ホワイトニング

歯周病予防に有効な歯石除去

歯科医院では、虫歯の治療以外にも、歯のメンテナンスを行うことも重要なことです。
歯のメンテナンスの中には歯石除去が含まれていますが、なぜ歯石を取り除く必要があるのでしょうか?

まず、歯石とは文字通り歯の表面や隙間などにできてしまった石のようなもので、歯垢や唾液、血液の成分などが石灰化することによって発生します。
見た目にも不潔なイメージを与えてしまうほか、歯石に棲みついた細菌が繁殖し、毒素を出すことによって歯周病の原因となります。
一度ついてしまった歯石は、通常の歯磨きで落とすことはできないため、専門的な機器を使いながら水で洗い流すなどの方法を用いる必要があります。

歯石は発生して時間が経てば経つほど、除去しづらくなったり、除去の際に出血しやすくなります。
また、歯茎の中にできてしまったり、歯と歯茎の間の歯周ポケットにできてしまうなど、硬く落としづらい場所に発生しやすくなります。
そのため、最適でも、3ヶ月に1度は歯科で定期的に歯石除去を心掛けるようにしましょう。

歯周病予防に有効な歯ぎしり予防

睡眠中の歯ぎしりの原因は、飲酒、喫煙、カフェイン摂取など嗜好品によるものや、内服薬、ストレス、遺伝など様々なものが指摘されていますが、 詳しい原因は分かっていません。

歯ぎしりをする際には大きな強い力がかかっており、歯が砕けるように削れてしまったり、神経を刺激して知覚過敏や神経が死んでしまうことも考えられます。

また、影響を与えるのは歯だけではなく、歯周病にも大きな影響を与えてしまうといわれています。
それは、歯を食いしばったり歯ぎしりをすることで、血液循環が悪化したり血管組織が破壊されてしまうことがあるためです。

さらには歯周病で炎症を起こしている場合、歯肉に過度の力が加わることで、歯周病が重症化するといわれています。
睡眠中の無意識状態の中で行われる歯ぎしりを止めることは難しいことです。
一般的にはマウスピースを使って、できるだけ歯に負担をかけないようにしたり、力を分散させるといった対処療法がとられています。

もしも、目覚めの時に顎のだるさを感じたり、噛むと痛い、違和感がある、 何もしていないのに歯が割れたり欠けることがあるという場合には歯科医院で相談するようにしましょう。

歯周病予防に有効なブリッジの手入れ

ブリッジとは、虫歯や抜歯などによって失った歯を補うために行われる治療方法のことです。
失った歯の前後の歯を削って橋を渡すようにつなぐことからこの名がつけられました。
つまり、3本の歯が一体化している状態にあるためブリッジが使われている部分は歯間ブラシを使用することができません。

また、ブリッジ自体が特殊な形をしているため、特に汚れが溜まりやすくなっていることから口臭や歯周病の原因となってしまうことが多くあります。
そこで、正しいケア方法を身につける必要があります。まず、通常の歯ブラシで汚れを取り除きます。
ブリッジ部分は細かく歯ブラシを動かしたりやわらかめの毛のブラシを使用するといいでしょう。

次に、歯間ブラシを使用して歯茎との境目を念入りに汚れを取り除きます。歯間ブラシはさまざまなサイズのものがあるため、自分に合ったものを使用します。
さらには専門的なケアを行うためにも定期的に歯科を受診してお手入れに努めることで、歯周病予防をしましょう。

歯周病予防に有効な入れ歯の手入れ

自分の歯を失ってしまった場合に使用される入れ歯。
自分の歯がなくなってしまったとしても、歯周病を発症するリスクが下がるわけではありません。
では、歯周病を予防するためにはどのようなケア方法があるのでしょうか?

入れ歯の場合は歯茎に食べかすやプラークが付着していることがあるため、入れ歯を外した後はうがいをするようにしましょう。
はずした入れ歯は、ヌメリや食べ物のかすを水で洗い流します。次にブラッシングをします。使用するのは歯ブラシのみです。
歯磨き粉には研磨剤が使用されているため、入れ歯を傷つけて細菌が発生しやすくなるため注意しましょう。
その後、水洗いをして水を入れた容器で保管するようにします。また、入れ歯洗浄剤を使用することでより効果的なケアを行うことができます。

入れ歯洗浄剤を使用する際にも、必ずブラッシングを行うようにしましょう。
尚、部分入れ歯の場合はバネをかけていることがあるため、汚れが溜まりやすくなっています。
そのため、より丁寧にケアする必要があります。

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